Школа строительства и ремонта

Самые лучшие советы по ремонту в квартире

Чеснок для похудения

Жареный чеснок, иногда его называют чеснок-конфи, является вкуснейшей добавкой к любому мясному или овощному блюду. Сырой чеснок имеет сильный, острый вкус и резкий стойкий запах. Так что эту приправу к блюдам нужно использовать осмотрительно и в меру. Жареный чеснок гораздо слаще и мягче, его аромат не столь резкий и ненавязчивый. Его стоит попробовать как добавку к бутерброду , обычному багету или свежему бородинскому хлебу!

Чеснок можно запечь в духовке целиком, зубочками или обжарить в сотейнике.

Рецепт чеснок жареный. Жареный чеснок к багету и не только

Сколько калорий содержит чеснок. Чеснок

Чеснок – травянистый многолетник подсемейства Луковые , родиной которого является Средняя Азия. Окультуривание чеснока началось более 5-ти тысяч лет назад, это одно из самых древних растений, используемых человеком. Первоначально чеснок применяли в качестве лекарственного средства или оберега от злых духов, в пищу растение стали использовать позже. Объясняется этот факт специфическим запахом и острым вкусом чеснока.

Чеснок издревле считался панацеей от всех болезней. Его использовали для лечения от простуды и гриппа. Считается, что достаточно регулярно есть немного чеснока по утрам, чтобы иммунная система существенно укрепилась.

Зубчик чеснока натощак: миф или панацея

Общая калорийность чеснока на 100 грамм 142 ккал. В 100 г продукта содержится:

6,4 г белка;0,6 г жиров;30 г углеводов.

Чеснок характеризуется большим содержанием витамина С, полисахаридов, легко усваиваемых сахаров, микроэлементов, в  том числе обогащен натрием, кальцием, калием, фосфором, железом, йодом и серой.

Калорийность чеснока в 1 зубчике

Калорийность чеснока в 1 зубчике зависит от веса дольки продукта. Средний вес одного зубчика составляет порядка 4 г, поэтому, проведя несложные расчеты, можно определить, что 1 долька содержит примерно 5,5 – 6 ккал.

Сколько калорий в печеном чесноке. Чеснок

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно установить водостоки на крыше. По каким причинам водосток приходится монтировать после установки кровельных материалов
2. Красная морковь без сердцевины. Особенности красной моркови без сердцевины
3. Цветная морковь-для чего нужен каждый цвет. Морковь на столе — польза всей семье
4. Слива и персик скрестили. История шарафуги
5. Хризантема мультифлора шаровидная многолетняя. Хризантема мультифлора — изысканная роскошь для осеннего сада
6. Какие бывают и как монтируются сэндвич панели для откосов. Какие бывают виды
7. Сэндвич-панели для откосов пластиковых окон. Достоинства и недостатки применения, виды, цена сэндвич панелей для откосов пластиковых окон
8. Откосы для окон из сэндвич-панелей. Сэндвич-панели для откосов: преимущества и недостатки материала
9. Табачный лист для кальяна. Разнообразие видов табака для кальяна
10. На что класть шамотный кирпич. А вот и ответ нашего эксперта:
11. Сорта курительного табака не требующие ферментации. Каким сортам табака требуется ферментация
12. Сорта табака не требующие ферментации. Сорта, не требующие ферментации
13. Топ 3 вида табачного листа в табаках для кальяна. Какие виды табака для кальяна бывают?
14. Цемент с глиежем. Что называют глиноземистым цементом
15. Какие овощи и зелень можно сажать осенью под зиму. Какую зелень можно сажать на зиму: советы опытных огородников
16. Фартук для кухни черный мрамор. 25 примеров стильных кухонных фартуков, которые преобразят интерьер
17. Красивые серые кухни с фартуком из мрамора.. 105 самых стильных интерьеров кухни в серых тонах
18. Дизайн плитки для кухни. Плитка для кухни — 170 фото в интерьере. Обзор видов, способы укладки, оформление пола и фартука плиткой.
19. Какой дом дешевле и лучше. №2. Кирпичный дом
20. Как сделать оргстекло прозрачным химическим способом. Как сделать оргстекло прозрачным?
21. Портландцемент с глиежем. Состав и свойства
22. Хлорид кальция формула химическая.
23. Краткие сведения о природной слюде. Краткое сообщение о слюде
24. Бишофит состав и свойства. Бишофит в дорожном хозяйстве
25. Современные люстры в спальню. Типы ламп для светильников
26. Вермикулит для чего. Вермикулит –, как применять
27. Формула жидкого стекла. Определение и технические характеристики жидкого стекла
28. Кладка оконных проёмов из кирпича. Кладка оконных проемов из облицовочного кирпича
29. Кварцевый песок формула. Что такое кварцевый песок: формула и структура кварца, минеральный состав
30. КАЛЬЦИЯ хлорид для чего применяется. Кальция хлорид
31. Виды связующих для малярных составов. Связующие для окрасочных составов:
32. Диатомитовый порошок, что это такое. Когда и как использовать диатомит или горную муку
33. Формула хлористого кальция.
34. Огнеупорный минерал, 6 букв
35. Боросс смесь огнеупорная. Разновидности огнеупорных смесей и секреты их применения
36. Какую температуру выдерживает паронитовая прокладка. Что такое паронитовые прокладки?
37. Магния хлорид это. Магния хлорид
38. Клееный брус за и против. О чем говорят производители
39. Как сделать бетон. Инструменты
40. Дом из газосиликатного блока. Преимущества газосиликата, как строительного материала
41. Томат Поль робсон описание сорта фото отзывы. Крепкий и устойчивый сорт — томат Поль Робсон: полное описание помидоров и их характеристики
42. Ремонт полов на даче своими руками. Теплоизоляция – важный этап обустройства
43. Лак для паркета, какой выбрать. ВИДЫ ЛАКОВ – КАКОЙ И КАК ВЫБРАТЬ
44. Дешево обшить дом. Оригинальные и дешевые способы отделки фасада
45. Общие сведения о растении Иван-да-Марья
46. Обрезка колоновидной яблони весной. Как правильно обрезать яблоню
47. Как вырастить гуаву из косточки в домашних условиях. Как вырастить гуаву в домашних условиях
48. Естественной вентиляции устройство. Методики расчетов параметров вентиляции
49. Разница гидроизол и стеклоизол. Свойства материалов
50. Кран не перекрывает воду, что делать. Как перекрыть воду?