Школа строительства и ремонта

Самые лучшие советы по ремонту в квартире

Чеснок для похудения

Жареный чеснок, иногда его называют чеснок-конфи, является вкуснейшей добавкой к любому мясному или овощному блюду. Сырой чеснок имеет сильный, острый вкус и резкий стойкий запах. Так что эту приправу к блюдам нужно использовать осмотрительно и в меру. Жареный чеснок гораздо слаще и мягче, его аромат не столь резкий и ненавязчивый. Его стоит попробовать как добавку к бутерброду , обычному багету или свежему бородинскому хлебу!

Чеснок можно запечь в духовке целиком, зубочками или обжарить в сотейнике.

Рецепт чеснок жареный. Жареный чеснок к багету и не только

Сколько калорий содержит чеснок. Чеснок

Чеснок – травянистый многолетник подсемейства Луковые , родиной которого является Средняя Азия. Окультуривание чеснока началось более 5-ти тысяч лет назад, это одно из самых древних растений, используемых человеком. Первоначально чеснок применяли в качестве лекарственного средства или оберега от злых духов, в пищу растение стали использовать позже. Объясняется этот факт специфическим запахом и острым вкусом чеснока.

Чеснок издревле считался панацеей от всех болезней. Его использовали для лечения от простуды и гриппа. Считается, что достаточно регулярно есть немного чеснока по утрам, чтобы иммунная система существенно укрепилась.

Зубчик чеснока натощак: миф или панацея

Общая калорийность чеснока на 100 грамм 142 ккал. В 100 г продукта содержится:

6,4 г белка;0,6 г жиров;30 г углеводов.

Чеснок характеризуется большим содержанием витамина С, полисахаридов, легко усваиваемых сахаров, микроэлементов, в  том числе обогащен натрием, кальцием, калием, фосфором, железом, йодом и серой.

Калорийность чеснока в 1 зубчике

Калорийность чеснока в 1 зубчике зависит от веса дольки продукта. Средний вес одного зубчика составляет порядка 4 г, поэтому, проведя несложные расчеты, можно определить, что 1 долька содержит примерно 5,5 – 6 ккал.

Сколько калорий в печеном чесноке. Чеснок

Последние обновления на сайте:

1. 15 лучших сортов моркови для свежего.. Лучшие сорта моркови: топ-20 наиболее популярных
2. Гибрид персик х слива. Re: Интересные гибриды косточковых.
3. Хризантема мультифлора шаровидная многолетняя. Хризантема мультифлора — изысканная роскошь для осеннего сада
4. Подборка осенних посадок для на даче. Как правильно подготовить грядки
5. Сэндвич панель для откосов. Особенности
6. Отделка откосов пластиковых окон сэндвич панелями. Cвоими руками: выбор и установка оконных откосов из сэндвич-панелей
7. Что такое откосы из сэндвич-панелей. Свойства материала
8. Инструкция по эксплуатации плиты gorenje. Как подключить газовую плиту Горенье
9. На что класть шамотный кирпич. А вот и ответ нашего эксперта:
10. Сушка и ферментация табака в квартире. Для чего нужна ферментация табака
11. Что делают из асбеста. Сведения об особенностях асбеста и асбестовых изделиях
12. Осенняя посадка деревьев и кустарников. Лайфхаки осенней посадки
13. Керамогранит на фартук кухни. Широкоформатный керамогранит
14. Камень для фартука на кухне. Для чего нужен (или не нужен) каменный фартук?
15. Основные этапы ремонта квартиры. Ремонт от А до Я: последовательность работ в квартире
16. Ремонт в новостройке с нуля. Бригада или отдельные специалисты
17. Этапы чернового ремонта в квартире новостройки. Что включает в себя черновая отделка квартиры
18. Ремонт квартиры с нуля в новостройке. Этапы ремонта в новостройке
19. Оргстекло чем отмыть от жирных пятен. Чем почистить оргстекло?
20. Как почистить оргстекло в домашних условиях. Чем мыть оргстекло?
21. Как сделать двухкомнатную квартиру из однокомнатной. Сложности перепланировки
22. Слюда для чего используется. Месторождения и способы добычи минерала
23. Мусковит минерал слюда свойства. Мусковит
24. Технология кирпичной кладки в 1 кирпич. Кирпичная кладка
25. Чем опасен кварцевый песок. Опасность кварцевого песка
26. Глина каолиновая терракот инструкция по применению. Терракот Глина коалиновая 20 кг.
27. Изделия из асбеста. История появления асбестоцементных изделий
28. Бишофит где добывают. Бишофит
29. Паронит вес листа. Свойства паронита
30. Огнеупорный минерал, 6 букв
31. Какую температуру выдерживает паронитовая прокладка. Что такое паронитовые прокладки?
32. Как класть огнеупорный кирпич. Приготовление раствора
33. Перегородки из пазогребневых плит. Особенности материала
34. Газонокосилка электрическая, какую выбрать. Как выбрать газонокосилку
35. Какой выбрать теплый пол. Какие ТП лучше – водяные или электрические
36. Шкафчики в раздевалку тренажерного зала. Шкафчики для раздевалок фитнес клубов (спортзалов)
37. Как правильно класть облицовочную плитку. Как положить плитку на стену
38. Антресоль своими руками. ДЕЛАЕМ АНТРЕСОЛЬ/НИШУ НА КУХНЕ СВОИМИ РУКАМИ
39. Выращивание многолетних флоксов из семян. Сбор и подготовка семян
40. Ремонт в хрущевке своими руками с чего начать. С чего начать ремонт комнаты в хрущевке
41. Фольма-ткань характеристики. Фольма-ткань - (П) - 120 - 0,16
42. Уход за шаровидными хризантемами мультифлора. Что собой представляет хризантема мультифлора шаровидная
43. Глина для кладки печей. Конструкция печи и раствор для кладки
44. Как подключить электроплиту gorenje самостоятельно. Как подключить газовую плиту Горенье
45. Что посадить из зелени на даче. Навигация по записям
46. Борный спирт при беременности в ухо. Борный спирт и борная кислота – в чем различие?
47. Как замораживать чеснок на зиму в морозилке. Как заморозить чеснок
48. Гидроизоляция Изоспан. Пароизоляция – зачем нужна
49. Перечисли чем занимаются люди в доме саду и огороде.. Что делают люди осенью.
50. Сколько калорий в свекле отварной с маслом. Калорийность и пищевая ценность свеклы