Школа строительства и ремонта

Самые лучшие советы по ремонту в квартире

Свёкла для здоровья

Конечно, в составе блюд польза свёклы несколько уменьшается, поэтому в оздоровительных и лечебных целях лучше употреблять сырую или вареную, делать из нее свежевыжатый сок или отвар, а также использовать в пищу ботву свёклы.

К чему покупать десяток дорогих лекарств в аптеке, если превосходное целебное средство растет чуть ли не в каждом огороде и в изобилии лежит на магазинных полках! Учитывая многочисленные лечебные свойства свёклы, обязательно стоит выделить для нее место на своем участке и добавлять этот замечательный корнеплод в свой рацион почаще.

Вареная свекла на ночь. Свекольная диета для здоровья и красоты

Бурак издавна применяли для лечения хронических запоров. В составе бурака имеется клетчатка и органические кислоты, которые налаживают функции метаболизма, нейтрализуют гнилостные процессы и усиливают перистальтику кишечника.

В корнеплоде присутствует очень полезное вещество — бетаин. Благодаря ему нормализируется жировой обмен и налаживается функция печени. Кроме того, именно бетаин предотвращает резкие скачки артериального давления, которые могут привести к гипертоническому кризу. Бетаин очень полезен при ожирении, поэтому бурак – ингредиент многих лечебных и профилактических диет.

Вареная свекла калорийность. Пищевая ценность отваренной свёклы

Последние обновления на сайте:

1. Сорта моркови с описанием. Выбор формы выпуска семян
2. 15 лучших сортов моркови для свежего.. Лучшие сорта моркови: топ-20 наиболее популярных
3. Красная морковь без сердцевины. Особенности красной моркови без сердцевины
4. Изначально морковь была фиолетовой. Удивительно, изначально морковь была фиолетового цвета!
5. Гибрид яблока и персика. Как выглядит нектарин и как выращивать дерево?
6. Соль техническая ГОСТ. Характеристики и состав по ГОСТ галит
7. В чем отличие мультифлоры от корейской шаровидной.. Хризантема (шаровидная): виды и описание
8. Отделка откосов окон сендвич панелями. Подготовительные работы
9. Бентонитовая глина, что это. Для бентонитовой глины характерны следующие особенности:
10. Минеральное волокно асбест плюсы и минусы его использования.
11. Как подсоединить электроплиту gorenje ef5110w. Как подключить электроплиту к сети 220 В
12. Как подсоединить провод к электрической плите gorenje. Как подключить плиту электрическую gorenje. Самостоятельное подключение электрической плиты
13. Как подключить варочную панель gorenje к электросети. Индукционная панель: подключение по шагам
14. Какую температуру выдерживает паронит листовой. Какую температуру держит паронит
15. Плита шамотная огнеупорная. Каталог керамического печного кирпича
16. Посадка деревьев и кустарников осенью. Почему стоит предпочесть осеннюю посадку
17. Что сажать в сентябре 2022 на огороде. Что сажать в сентябре на даче в открытый грунт
18. Что можно посадить на огороде под зиму. Что сажают осенью в саду и огороде
19. Какие цветы сажать осенью на даче. Посадка цветов под зиму
20. Из однушки в студию. 17 способов превратить тесную однушку в просторную и уютную студию
21. Биг бэг это, что. Биг-бэги. Обзор моделей (Часть 1)
22. Как выбрать фартук для кухни: практические советы, фото примеры
23. Асбополотно для сварки. Добыча сырья, производство и состав полотен
24. Как отполировать оргстекло с помощью обычного фена. Полировка оргстекла феном. Как отполировать оргстекло
25. Оргстекло чем отмыть от жирных пятен. Чем почистить оргстекло?
26. Как сделать оргстекло прозрачным химическим способом. Как сделать оргстекло прозрачным?
27. Кальция хлорид по своим свойствам представляет собой. Хлорид кальция (лекарственное средство)
28. Модные и современные люстры. Люстры для зала: стильные варианты
29. Вермикулит из чего делают. Вермикулит –, что это, в чем секрет популярности и как применять (ШЕСТЬ способов применения)
30. Кладка кирпича над оконным проемом. Прогон в оконном проеме
31. Бишофит, что это такое. Бишофит
32. Асбест хризотиловый тонкоизмельченный. Асбест хризотиловый
33. Где применяется слюда. Слюда минерал в промышленности и в быту.
34. Что такое вермикулит и для чего он нужен. Что такое вермикулит? Места его добычи
35. Шнур теплоизоляционный м 200. Как правильно использовать базальтовый шнур
36. Картон асбестовый общего назначения марки каон 1 толщиной 2 мм. Характеристики асбестового картона и его применение
37. Шнур теплоизоляционный энергетический марки 150 в оплетке из стеклоровинга. Шнур теплоизоляционный энергетический ШТЭ-150 в оплетке из ровинга
38. Воздушное отопление загородного дома. Составление проекта
39. Водопровод труба в трубе. Внутренний водопровод
40. Отопление кондиционером зимой личный опыт. Как выбрать тепловой насос 
41. Неправильная укладка ламината. Самые часто встречаемые ошибки при укладке ламината
42. Пассифлора красно белая лечебные свойства. Страстоцвет (пассифлора)
43. Чем отделать дом снаружи дешевле. Оригинальные и дешевые способы отделки фасада
44. Вытяжка в комнате. Определение и серьезность проблемы
45. Каким прибором измеряется влажность. Приборы для измерения влажности воздуха
46. Гипсокартон арочный. Арочный гипсокартон: виды и идеи для конструкций
47. Гидроизоляция Изоспан. Пароизоляция – зачем нужна
48. Ленточная пилорама по дереву своими руками чертежи. Подготовка к сборке пилорамы
49. Почему не цветет цикламен. Описание цветка и его виды
50. Как сделать вентиляцию в комнате с пластиковыми окнами. Вентиляция помещений, как жизненная необходимость