Школа строительства и ремонта

Самые лучшие советы по ремонту в квартире

Свёкла для здоровья

Конечно, в составе блюд польза свёклы несколько уменьшается, поэтому в оздоровительных и лечебных целях лучше употреблять сырую или вареную, делать из нее свежевыжатый сок или отвар, а также использовать в пищу ботву свёклы.

К чему покупать десяток дорогих лекарств в аптеке, если превосходное целебное средство растет чуть ли не в каждом огороде и в изобилии лежит на магазинных полках! Учитывая многочисленные лечебные свойства свёклы, обязательно стоит выделить для нее место на своем участке и добавлять этот замечательный корнеплод в свой рацион почаще.

Вареная свекла на ночь. Свекольная диета для здоровья и красоты

Бурак издавна применяли для лечения хронических запоров. В составе бурака имеется клетчатка и органические кислоты, которые налаживают функции метаболизма, нейтрализуют гнилостные процессы и усиливают перистальтику кишечника.

В корнеплоде присутствует очень полезное вещество — бетаин. Благодаря ему нормализируется жировой обмен и налаживается функция печени. Кроме того, именно бетаин предотвращает резкие скачки артериального давления, которые могут привести к гипертоническому кризу. Бетаин очень полезен при ожирении, поэтому бурак – ингредиент многих лечебных и профилактических диет.

Вареная свекла калорийность. Пищевая ценность отваренной свёклы

Последние обновления на сайте:

1. Сорта моркови с описанием. Выбор формы выпуска семян
2. Для снижения вязкости в красочный состав вводится. Трафаретные краски: классификация и виды
3. Как сделать откосы из сэндвич-панелей своими руками. Как раскроить правильный размер
4. Отделка откосов пластиковых окон сэндвич панелями. Cвоими руками: выбор и установка оконных откосов из сэндвич-панелей
5. Ремонт квартир в новостройке в Москве под ключ с нуля. Ремонт квартиры с нуля в новостройке – отзывы в Москве
6. Как правильно ферментировать табак в домашних условиях. Что такое ферментация?
7. На что класть шамотный кирпич. А вот и ответ нашего эксперта:
8. Варианты перепланировки однокомнатной квартиры. Что нужно учитывать при перепланировке 1-комнатной квартиры
9. Что можно посадить под зиму на огороде. Какие овощи сажать под зиму
10. Типовые планировки хрущевки 1,2,3,4. Планировка «хрущевка»: история «хрущевской» планировки квартир
11. Раствор для кладки шамотного кирпича. Как приготовить раствор?
12. Лучший фартук для кухни. Требования для кухонного фартука
13. Камень для фартука на кухне. Для чего нужен (или не нужен) каменный фартук?
14. Модная плитка на кухню и фартук. Размеры плиток и фартука
15. Что делать осенью в саду и огороде. Подготовка огорода к зиме
16. Кварцевый песок, что это. Как выглядит кварцевый песок
17. Ремонт в новой квартире без предоплаты и скрытых платежей. Ремонт квартир без предоплаты
18. Тонкости самостоятельного ремонта в новостройке. Наймите дизайнера
19. Ремонт квартиры с нуля в новостройке. Этапы ремонта в новостройке
20. Ремонт квартир в новостройке. Как заказать ремонт квартиры в Москве и Московской области под ключ
21. ГОСТ 2850-95 Картон асбестовый. Технические условия
22. Уход за растением калоцефалус. Калоцефалус - серебряный коралл в саду
23. Редкое и удивительное растение. Редкие цветы
24. Оргстекло чем отмыть от жирных пятен. Чем почистить оргстекло?
25. Чем отполировать оргстекло своими руками. Как отполировать оргстекло с помощью обычного фена
26. Кальция хлорид по своим свойствам представляет собой. Хлорид кальция (лекарственное средство)
27. Современные люстры в спальню. Типы ламп для светильников
28. Можно ли из однокомнатной квартиры сделать двухкомнатную. Документы для превращения однушки в двушку
29. Перепланировка однокомнатной квартиры в двухкомнатную. Однушку в двушку: популярные варианты перепланировки
30. Кладка стен из кирпича. Основные правила
31. Надежна ли стена из кирпича. А что со стенами-то? Кирпичу же от мороза ничего не будет! Или будет..?
32. Кладка в четверть кирпича для тонких перегородок. Допустимое применение кладки блоков на ребро и возможные риски
33. Состав бентонитовой глины. Сферы применения бентонитовой глины
34. Как строители называют огнеупорную глину. Способы применения шамотной глины
35. Картон асбестовый гост. ГОСТ 2850-95 Картон асбестовый. Технические условия
36. Гортензия Сандей Фрайз. Описание гортензии Сандей Фрайз
37. Как увеличить мощность электроэнергии в частном доме до 30 квт. Как производится увеличение мощности электроэнергии для частных домов
38. Светодиод красный характеристики. Технические характеристики светодиодов. Сравнительные таблицы
39. Гидроизоляция, что это такое. Гидроизоляция: разновидности и сфера применения
40. Герметизация лентой ФУМ. Герметизация резьбовых соединений лентой ФУМ
41. Как выбрать шуруповерт!?
42. Поднимающиеся вверх ворота. Последовательность проведения работы по создании подъемных гаражных ворот своими руками
43. Уход за шаровидными хризантемами мультифлора. Что собой представляет хризантема мультифлора шаровидная
44. Как сделать вентканалы в частном доме своими руками. Устройство естественной вентиляции в частном доме
45. Борная кислота и муравьиный спирт одно и тоже. Что такое муравьиный спирт
46. Чем крепить ламинат к полу. Подготовка к укладке ламината
47. Искусственный камень своими руками. Из чего делают декоративный камень.
48. Гидроизоляция Изоспан. Пароизоляция – зачем нужна
49. Как выкопать погреб в гараже своими руками. Подвал в готовом гараже
50. Спальня по фен-шуй правила. Погружаемся в глубины учения: выясняем общие правила интерьера