Школа строительства и ремонта

Самые лучшие советы по ремонту в квартире

Диета для здоровья

Конечно, в составе блюд польза свёклы несколько уменьшается, поэтому в оздоровительных и лечебных целях лучше употреблять сырую или вареную, делать из нее свежевыжатый сок или отвар, а также использовать в пищу ботву свёклы.

К чему покупать десяток дорогих лекарств в аптеке, если превосходное целебное средство растет чуть ли не в каждом огороде и в изобилии лежит на магазинных полках! Учитывая многочисленные лечебные свойства свёклы, обязательно стоит выделить для нее место на своем участке и добавлять этот замечательный корнеплод в свой рацион почаще.

Вареная свекла на ночь. Свекольная диета для здоровья и красоты

Бурак издавна применяли для лечения хронических запоров. В составе бурака имеется клетчатка и органические кислоты, которые налаживают функции метаболизма, нейтрализуют гнилостные процессы и усиливают перистальтику кишечника.

В корнеплоде присутствует очень полезное вещество — бетаин. Благодаря ему нормализируется жировой обмен и налаживается функция печени. Кроме того, именно бетаин предотвращает резкие скачки артериального давления, которые могут привести к гипертоническому кризу. Бетаин очень полезен при ожирении, поэтому бурак – ингредиент многих лечебных и профилактических диет.

Вареная свекла калорийность. Пищевая ценность отваренной свёклы

Последние обновления на сайте:

1. Перестаньте воспринимать алычу, как дикую южанку. Алыча вкуснее сливы
2. Гибрид сливы и персика сливовый нектарин. Гибриды сливы, абрикоса и персика: названия и описание новых фруктов
3. Обмен однокомнатной квартиры на двухкомнатную. Хотите поменять квартиру? Рассказываем, с чего начать
4. В чем отличие мультифлоры от корейской шаровидной.. Хризантема (шаровидная): виды и описание
5. Черенкование хризантемы мультифлоры осенью. Хризантема мультифлора: посадка и уход
6. Асбест это, что такое. Классификация
7. Сушка и ферментация табака в квартире. Для чего нужна ферментация табака
8. Как правильно ферментировать табак в домашних.. Основные способы ферментации в домашних условиях
9. Что делают из асбеста. Сведения об особенностях асбеста и асбестовых изделиях
10. Посадка деревьев и кустарников осенью. Почему стоит предпочесть осеннюю посадку
11. Какие цветы посадить осенью. Какие многолетние цветы сажают осенью
12. Что сажать осенью на даче. Преимущества и недостатки посадки осенью на даче
13. Какие растения сажают осенью на даче под зиму. Что посадить осенью на даче
14. Асбестовый картон каон в наличии в ООО УСА. Асбестовый картон общего назначения
15. Варианты планировки 2-комнатной хрущевки по площади. Особенности планировки в хрущевках
16. Асбополотно для сварки. Добыча сырья, производство и состав полотен
17. Кварцевый песок геология. Кварцевый песок – классификация и эксплуатационные свойства
18. Способы отполировать оргстекло своими руками. Как убрать помутнение оргстекла. Как отполировать оргстекло своими руками?
19. Как сделать двухкомнатную квартиру из однокомнатной. Сложности перепланировки
20. Что собой представляет слюда молотая?
21. Подбираем современную люстру в гостиную. Необычные люстры в интерьере гостиной
22. Правила кладки углов из кирпича. Схема кладки углов кирпичных стен
23. Кладка стен из кирпича. Основные правила
24. Вермикулит это, что. О физико-химических свойства вермикулита вспученного.
25. Асбест хризотиловый тонкоизмельченный. Асбест хризотиловый
26. Асбест, что это такое. Классификация
27. Применение формовочного песка в нефтяной промышленности. Песок шамотный, вспученный перлитовый – 49 естественных видов песка и варианты их применения в народном хозяйстве
28. Паронит для прокладок. Какую температуру держит паронит
29. Асбестовый лист для печей характеристики. Область применения асбокартона
30. Связующее вещество это. Связующие вещества в красках
31. Что делают из слюды. Что такое слюда
32. Смесь огнеупорная кладочная. Существует несколько раззновидностей огнеупорной смеси печной.
33. Как выглядит слюда. Что такое слюда
34. Раствор для кладки шамотного кирпича своими руками. Так что же делать?
35. Пластичность глины зависит. Свойства глинистых материалов
36. Гидроизоляция, что это такое. Гидроизоляция: разновидности и сфера применения
37. Как правильно класть облицовочную плитку. Как положить плитку на стену
38. Выращивание и уход за глоксинией в домашних условиях. Способы размножения
39. Фольма-ткань характеристики. Фольма-ткань - (П) - 120 - 0,16
40. Лак для паркета, какой выбрать. ВИДЫ ЛАКОВ – КАКОЙ И КАК ВЫБРАТЬ
41. Щитовой дом или каркасный. Общие характеристики
42. Правильно намотать ФУМ ленту. КАК ПРАВИЛЬНО НАМАТЫВАТЬ ФУМ ЛЕНТУ НА РЕЗЬБУ
43. Самодельное приспособление для заточки сверл. Процесс изготовления
44. Радиаторы, какие лучше. Батареи отопления, какие лучше для квартиры: виды радиаторов и критерии выбора, рейтинг лучших
45. Как выращивать флоксы из семян в домашних условиях?. Выращивание из семян
46. Делаем ремонт своими руками в комнате. Виды ремонта в квартире
47. Как сложить печь из кирпича своими руками. Как сложить самую простую печь из кирпича?
48. Как выкопать погреб в гараже своими руками. Подвал в готовом гараже
49. Гидроизоляция душевой без поддона на деревянных полах. С чего начинается монтаж душа своими руками без поддона
50. Отделка цоколя профлистом. Выбор профнастила для отделки цоколя