Школа строительства и ремонта

Самые лучшие советы по ремонту в квартире

Диета для здоровья

Конечно, в составе блюд польза свёклы несколько уменьшается, поэтому в оздоровительных и лечебных целях лучше употреблять сырую или вареную, делать из нее свежевыжатый сок или отвар, а также использовать в пищу ботву свёклы.

К чему покупать десяток дорогих лекарств в аптеке, если превосходное целебное средство растет чуть ли не в каждом огороде и в изобилии лежит на магазинных полках! Учитывая многочисленные лечебные свойства свёклы, обязательно стоит выделить для нее место на своем участке и добавлять этот замечательный корнеплод в свой рацион почаще.

Вареная свекла на ночь. Свекольная диета для здоровья и красоты

Бурак издавна применяли для лечения хронических запоров. В составе бурака имеется клетчатка и органические кислоты, которые налаживают функции метаболизма, нейтрализуют гнилостные процессы и усиливают перистальтику кишечника.

В корнеплоде присутствует очень полезное вещество — бетаин. Благодаря ему нормализируется жировой обмен и налаживается функция печени. Кроме того, именно бетаин предотвращает резкие скачки артериального давления, которые могут привести к гипертоническому кризу. Бетаин очень полезен при ожирении, поэтому бурак – ингредиент многих лечебных и профилактических диет.

Вареная свекла калорийность. Пищевая ценность отваренной свёклы

Последние обновления на сайте:

1. Основные популярные сорта и разновидности моркови. Сорта моркови –, как выбрать самый подходящий и не прогадать
2. Виды и сорта моркови. Лучшие сорта столовой моркови
3. О персике и абрикосе. Под маской
4. Коника желтеет и осыпается, что делать. Ель колючая пожелтела, что делать. Почему желтеет ель и что с этим делать?
5. Руководство по материалам электротехники для всех. Тепловое расширение
6. Дом с подвалом, как строить. Подвал: тонкости проектирования и создания подвального помещения
7. Подключение электроплиты к сети. Как подключить к сети 220 в?
8. О электрокотлах отопления. Преимущества и недостатки электрических котлов
9. Как класть кирпичную кладку в один кирпич своими руками. Начало работ: подготовительный этап
10. Что можно посадить осенью на даче. Преимущества и ошибки осенней посадки плодовых
11. Что делать с сухими зелеными листьями табака. Что делать с недозрелыми (зелёными) листьями табака
12. Цемент с глиежем. Что называют глиноземистым цементом
13. Что сажать осенью на даче. Преимущества и недостатки посадки осенью на даче
14. Как правильно сажать плодовые деревья осенью. Какие плодовые деревья и кустарники сажают осенью
15. Какие растения сажают осенью на даче под зиму. Что посадить осенью на даче
16. Как называется огнеупорный кирпич. Маркировка
17. Крупноформатный керамогранит для фартука на кухне. Фартук из керамогранита
18. Камень для фартука на кухне. Для чего нужен (или не нужен) каменный фартук?
19. Температура горения паронита. Паронит ПМБ (паронит маслобензостойкий) ГОСТ 481-80
20. Ремонт в новой квартире без предоплаты и скрытых платежей. Ремонт квартир без предоплаты
21. Асбополотно для сварки. Добыча сырья, производство и состав полотен
22. Что дешевле брус или газобетон, что лучше. Характеристики бруса
23. Что лучше выбрать для строительства дома. Оцилиндрованное бревно
24. Что лучше дом из бруса или пеноблока. Особенности строительства из пеноблоков
25. Чем отполировать оргстекло своими руками. Как отполировать оргстекло с помощью обычного фена
26. Как отшлифовать оргстекло в домашних условиях. Как отполировать оргстекло
27. Легкий огнеупорный кирпич. Виды огнеупорного и марки шамотного кирпича
28. Какие виды слюд существуют и где они используются. Слюда
29. Для чего делают четверти в оконных проемах кирпичной кладки. Нужны ли четверти у окон
30. Лайнер бэги для контейнеров. Особенности использования лайнер-бэгов для морских перевозок
31. Чему равна четверть кирпича. Разновидности строительного кирпича
32. Колючие соцветия огненного сафлора. Биоэкологические особенности
33. Кварцевый песок формула. Что такое кварцевый песок: формула и структура кварца, минеральный состав
34. Что такое слюдяные. слюдяной
35. Жидкое стекло температура плавления. Жидкое стекло
36. Глиноземистый цемент г. Цемент ГЦ-40
37. Температура плавления асбеста. Классификация
38. Воздушное отопление загородного дома. Составление проекта
39. Многолетний флокс посадка семенами. Сбор и подготовка семян
40. Как сделать ремонт. Виды ремонта в квартире
41. Строительство погреба в частном доме. Погреб из кирпича в частном доме своими руками в построенном уже доме
42. Ручной насос для воды из скважины. Ручные насосы для воды: где используют и как изготовить?
43. Как сделать ремонт. Планируем ремонт
44. Гидроизоляция внутренних стен. Основные материалы
45. Котел для отопления частного дома своими руками чертежи. Виды отопительных котлов
46. Сколько калорий в свекле отварной с маслом. Калорийность и пищевая ценность свеклы
47. Светильники на балкон настенные. Многообразие дизайнерских решений в освещении балкона
48. Табачная пыль применение в огороде, как удобрения. Табачная пыль, применение в садоводстве. Как приготовить отвар пыли табака
49. Какую краску выбрать для стен в квартире. Различия разновидностей
50. Как сделать вентиляцию в комнате с пластиковыми окнами. Вентиляция помещений, как жизненная необходимость