Школа строительства и ремонта

Самые лучшие советы по ремонту в квартире

Сушеные яблоки

Как показывают последние исследования ученых, сухофрукты, и в их числе яблоки, способны помочь организму в борьбе с многочисленными тяжелыми заболеваниями:

онкологическими, сердечно-сосудистыми, хроническими заболеваниями почек и мочеполовой системы;они прекрасно чистят и укрепляют сосуды, снижая уровень «плохого» холестерина в крови;способствуют наращиванию костной ткани у женщин в период менопаузы, что положительно влияет при профилактике остеопороза.

Зная все эти прекрасные свойства сухофруктов, многие врачи‑диетологи советуют своим пациентам ежедневно включать в свой рацион не менее 75 гр сушеных яблок, а это эквивалентно двум свежим, мотивируя тем, что сухие плоды богаты:

Как правильно сушить яблоки. Чем полезны сушеные яблоки?

Сушить яблоки в газовой духовке в домашних условиях несложно. Главное соблюдать температурный режим. Так как неправильно выставленная температура может испортить все предыдущие приготовления. И в результате вы рискуете получить яблочные сухарики или просто запеченную кашицу, что, в принципе, тоже может оказаться вкусным.

Как сушить яблоки в газовой духовке. Подробное описание процесса

Свежие нарезанные яблоки в духовом шкафу

Важно понимать, что эти плоды содержат много влаги. Поэтому в процессе высушивания в домашних условиях влагу нужно испарять постепенно. Только так можно получить качественную сушку, и сохранить в ней все витамины.

1. После определения сорта и метода приготовления фрукты рекомендуется перебрать, избавиться от непригодных к использованию плодов, пересыпать в дуршлаг, ополоснуть прохладной водой. После чего осушить естественным образом или протереть полотенцем.

2. Удалить сердцевину любым из способов. Отправить ломтики в солевой, либо раствор лимонной кислоты, чтобы предотвратить окисление. Обсушить их на бумажном полотенце.

Как посушить яблоки в духовке на зиму? Как сушить яблоки на зиму в духовке газовой плиты

3. По желанию можно провести бланшировку, чтобы получить конечный результат быстрее. При этом процессе полезные вещества теряются. После подготовки переходим к следующему этапу.

Последние обновления на сайте:

1. Советы по выбору фартука для кухни в тон столешницы
2. Как выбрать идеальный кухонный фартук для бежевой кухни: советы и рекомендации
3. Топ-10 сочетаний цветов для кухни: как создать гармонию в интерьере
4. Лист гипсоволокнистый влагостойкий ПК: идеальный выбор для влажных помещений
5. Черновой ремонт квартиры в новостройке в Москве: полное руководство
6. Какие современные районы Москвы наиболее интересны для прогулок
7. Камины на дровах для частного дома: как выбрать идеальный вариант
8. Как выбрать правильный камин для вашего коттеджа: советы и рекомендации
9. Как за месяц превратить черенок в пышный куст: шаг за шагом
10. Какие религиозные объекты находятся в Ижевске
11. Лайфхаки для ванной: как сделать уход за собой проще и приятнее
12. Лучшие лайфхаки для ванной комнаты: как сделать вашу ванную более удобной и комфортной
13. Благоустройство ванной: 9 полезных советов для идеального интерьера
14. Как украсить стену над диваном: 5 простых и стильных решений
15. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
16. Секреты дизайна узкого коридора
17. Какие культурные события важны
18. Настойка чеснока на красном вине: простой рецепт в домашних условиях
19. Запах славы: рецепт настойка чеснока в вине
20. Вкусный рецепт настойки вина с чесноком для домашнего использования
21. Создание новых сортов плодовых деревьев с помощью межвидовой гибридизации
22. Открытие гибрида сливы, персика и абрикоса: что это и как это произошло
23. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
24. Что такое жмых яблок и как его получают
25. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
26. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
27. Что такое клумбы
28. Что такое пластиковые окна
29. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
30. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
31. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
32. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
33. Подготовка к зиме
34. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
35. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
36. Как влияет количество ккал в картошке на питание
37. Как сделать настил для ступеней
38. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
39. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
40. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
41. Какие сорта картофеля подходят для жарки
42. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
43. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
44. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
45. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
46. Мат для занятий йогой и Pilates
47. Как сочетать синие костюмы
48. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
49. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
50. Что такое дегустационная оценка вишни