Школа строительства и ремонта

Самые лучшие советы по ремонту в квартире

Помощь при ушибах

Первое, о чем мы все думаем сразу после ушиба или падения, как минимизировать последствия. Больше синяки и гематомы никому не нравятся.

Первое, что надо предпринять после травмы — это покой. Поврежденное место нужно держать в естественном положении, а если имеется возможность, то лучше прилечь. Покой желательно поддерживать несколько дней, поэтому по возможности, нужно остаться дома.

Специалисты советуют сделать холодный компресс, с его помощью легко лечатся небольшие ушибы. Для этого подойдет лед, обернутый в полотенце или ткань. Если же льда под рукой не оказалось, его может заменить любой холодный предмет из холодильника, упаковка сока как раз подойдет. Можно намочить полотенце и любую другую ткань холодной водой. Главное, чтобы предмет был чистый.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать освещение для теплиц, учитывая тип выращиваемых растений
2. Как выбрать подходящий материал для перестилки деревянного пола
3. Как можно избавиться от запаха мочи на матрасе
4. Какие цели преследуют люди, использующие препараты для быстрого обмена веществ
5. Как правильно высушить волосы после смывки
6. Какие типы смесей для кладки газоблоков существуют и какие они отличаются друг от друга
7. Можно ли очищать организм народными средствами в домашних условиях
8. Какие материалы используются для производства динасовых огнеупорных изделий
9. Какие ингредиенты необходимы для приготовления варенья из яблок дольками прозрачного янтаря
10. Какие виды досок используются для отделки стен
11. Какие почвы подходят для посадки самшита вечнозеленых
12. Как часто следует принимать молочную ванну для достижения лучших результатов
13. Какие продукты питания могут быть неблагоприятны для потенции у женщин
14. Таблица с характеристиками огородных растений для посадки и посева в зимние месяцы
15. Какие средства можно использовать для лечения сморщенной кожи под глазами
16. Как устанавливаются магнитные межкомнатные двери
17. Что такое молдинг из полистирола высокой плотности
18. Идеи для украшения стены
19. Создание функциональной планировки двухкомнатной квартиры в панельном доме
20. Как продукты с эстрогеном и тестостероном влияют на гормональный баланс
21. Как создать планы и стратегии для достижения своих целей
22. Упражнения для нижней части ягодиц
23. Как добавить ароматизаторы в яблочное варенье
24. Как правильно хранить варенье из яблок дольками на зиму
25. Выбор сорта яблок для вашего сада
26. Как лечить симптомы коронавируса, такие как лихорадка и головная боль
27. Каковы основные симптомы синехии крайней плоти
28. Таблица: Калориферы для ухода за бровями
29. Хранение зеленого лука в холодильнике
30. Что такое VPN и как оно работает
31. Какие игры можно сыграть в паре на расстоянии
32. Продукты питания
33. Какие челки можно носить с определёнными типами очков
34. Как стресс влияет на наш вес
35. Как избежать появления теневых пакетов
36. Как ухаживать за флизелиновыми обоями на виниловой основе
37. Как часто нужно чистить теплицу
38. Какие факторы следует учитывать при выборе места для строительства застекленной беседки с мангалом
39. Как правильно составить пожелания женщине на день рождения в прозе
40. Все, что нужно знать о горелочном камне для горелки
41. Как избежать капель и пятен на стене
42. Какие показания к применению ЭПРИМЕК
43. Как можно предотвратить загрязнение теплицы в будущем
44. Какие методы можно использовать для удаления следов монтажной пены
45. Рисование и живописьДаДа
46. Какие интересные факты вы знаете о истории
47. Как долго нужно запекать язык свиной с грибами
48. Что нужно знать о погоде в сентябре, чтобы выбрать подходящие растения для посадки на даче
49. Дизайн хрущевки 2023 года. Новинки дизайна хрущевки 2023 года — 125 фото и видео оригинальных и стильных решений для хрущевок
50. Здоровье и отношения: как общение влияет на самочувствие