Школа строительства и ремонта

Самые лучшие советы по ремонту в квартире

Польза для кишечника

В каком виде этот корнеплод помогает нашему организму, а когда вредит, разбираемся с эндокринологом.

Сначала поговорим о свекле в сыром виде, все-таки именно в этом виде она наиболее полезна.

Свекла в сыром виде при низкой калорийности обладает большим количеством клетчатки, пищевых волокон и балластных веществ. А это отличная профилактика запоров.

Можно назвать этот корнеплод номером один для идеальной работы кишечника: попадая в организм, свекла подкармливает родную микрофлору полезными веществами и помогает бороться с дисбактериозом кишечника.

Свекла положительно влияет на жировой обмен из-за веществ, снижающих жировую инфильтрацию печени, тем самым помогая нам худеть. Но это скорее дополнительный продукт в системе сброса веса, чем основой.

Последние обновления на сайте:

1. Хлористый кальций гранулированный
2. Хрущевка 1963 года планировка квартир. Особенности «хрущевок»
3. Самые лучшие сорта моркови. Среднеспелые сорта моркови
4. Жаропрочная смесь для печей. Разновидности огнеупорных смесей и секреты их применения
5. Подборка осенних посадок для на даче. Как правильно подготовить грядки
6. Пенокерамические фильтры для литейного производства. Пенокерамические фильтры VUKOPOR® A
7. Чем клеить сэндвич панели для откосов. Откосы из сэндвич-панелей своими руками
8. Сэндвич панель для окон. Размеры и варианты исполнения сэндвич-панелей для окон
9. Кирпич шамотный огнеупорный. Виды шамотного кирпича
10. Как подключить плиту gorenje самостоятельно электрическую. Подключение электроплиты через клеммник. Как подключить электроплиту / Бытовая техника / Коллективный блог
11. О электрокотлах отопления. Преимущества и недостатки электрических котлов
12. Способы и секреты ферментации табака. Как ферментировать табак в домашних условиях, используя эффективные способы
13. Табак для защиты растений. Опудривание растений и почвы табачной пылью
14. Посадка деревьев и кустарников осенью. Почему стоит предпочесть осеннюю посадку
15. Что можно сажать под зиму на огороде. Зелень и корнеплоды
16. Что можно посадить под зиму на огороде. Какие овощи сажать под зиму
17. Быстрый план перепланировки хрущевки. Варианты перепланировки трехкомнатной хрущевки
18. Твердотопливный котел, как выбрать. Какой твердотопливный котел купить
19. Черный мрамор на кухонном фартуке. Выбираем цвет мрамора
20. Дизайн плитки для кухни. Плитка для кухни — 170 фото в интерьере. Обзор видов, способы укладки, оформление пола и фартука плиткой.
21. Какой дом дешевле и лучше. №2. Кирпичный дом
22. Как сделать оргстекло прозрачным химическим способом. Как сделать оргстекло прозрачным?
23. Вермикулит, что это и для чего. Особые свойства вермикулита, преимущества и недостатки
24. Кальций хлористый пищевой. Фармакодинамика и фармакокинетика
25. Модные и стильные люстры для гостиной. Люстры в дом – модные тенденции 2021 года
26. Эти люстры уже не в моде. Лучшие современные люстры 2021 года
27. Кладка оконных проемов из кирпича своими руками. Самодельный прогон
28. Паронит для прокладок. Какую температуру держит паронит
29. Асбест для печи. Все об асбестовых листах
30. Кирпич шамотный размеры. Характеристики
31. Диатомитовый порошок, что это такое. Когда и как использовать диатомит или горную муку
32. Шнур из керамического волокна. Огнеупорные шнуры – применение, свойства, преимущества
33. Плотность бентонита кг м3. Бентониты
34. Арматура, а iii гост. Арматура А3
35. Когда конопатить сруб после сборки. Как правильно конопатить брусовой дом джутом
36. Можно ли строить дом зимой. Преимущества и недостатки зимнего строительства
37. Чем покрасить лестницу деревянную. Средства для покраски деревянной лестницы
38. Отопление кондиционером зимой личный опыт. Как выбрать тепловой насос 
39. Сделать гидроизоляцию дома. Содержание
40. Салат из вареной свеклы на масле. Веррины с сельдью и овощами
41. Фонтан, как сделать. Как сделать фонтан своими руками
42. Чем утеплять мансарду в деревянном доме. Чем лучше утеплять мансарду
43. Вытяжка и вентиляция в квартире. Естественная вентиляция на кухне
44. Фиолетовый и лимонный базилик. Базилик – это однолетнее или многолетнее растение?
45. Общие сведения о растении Иван-да-Марья
46. Как выращивать флоксы из семян в домашних условиях?. Выращивание из семян
47. Как убрать горечь из блюда с кабачками. Как убрать горечь из кабачков при хранении
48. Какого цвета бывает морковь?. До 19 века морковь была фиолетовой!
49. Влагоизоляция стен изнутри. Пароизоляция для стен деревянного дома изнутри
50. Базилик приправа куда добавлять. Базилик приправа: применение к каким блюдам, фото