Школа строительства и ремонта

Самые лучшие советы по ремонту в квартире

Свежий овощ

Этот уникальный овощ одинаково полезен и в сыром виде, и в отварном или запечённом. Свекла имеет низкую калорийность, что для женщин немаловажно . 100 г сырой свёклы – 43 ккал, отварной – примерно 49 ккал. А о пользе свёклы для здоровья организма женщины можно говорит бесконечно.

Справка! Кальций, калий, фосфор, цинк, магний, железо, йод, марганец, сера, бор, хлор, медь – практически все необходимые организму минералы содержатся в красном корнеплоде.

Содержащиеся в свёкле фолиевая кислота и аминокислота амин стабилизирую гормональный женский фон. Потому особенно актуально употребление этого овоща в предменструальный период. В критические дни высокое содержание железа помогает избежать анемию.

Последние обновления на сайте:

1. Каталог типовых и нетиповых домов. Типовые проекты домов и описание популярных серий
2. Что придает моркови оранжевую краску. Исследовательский проект"Краски, живущие в овощах" Руководитель: Бондаренко Л. В.
3. Размер четверти в кирпичной кладке. Особенности
4. Гибрид персика и сливы. История селекции
5. Сорта мультифлоры хризантемы разновидности с. Лучшие сорта хризантем Мультифлора (шаровидные) с фото и описанием
6. Отделка оконных откосов сэндвич панелями своими руками. Варианты оконных откосов
7. В стиральной и посудомоечной машинах. Подключение стиральной машины к канализации
8. Как выбрать сифон для посудомоечной машины. Схема подключения
9. Как подключить провод к плите gorenje. Подключение электроплиты горение самостоятельно. Самостоятельное подключение электрической плиты
10. Как подсоединить электроплиту gorenje ef5110w. Как подключить электроплиту к сети 220 В
11. Как подключить электроплиту горенье самостоятельно. ПОДКЛЮЧЕНИЕ ЭЛЕКТРОПЛИТЫ НА КЛЕММНИК К ПИТАЮЩЕМУ КАБЕЛЮ
12. Как установить розетку для электроплиты своими руками. Замена силового питающего кабеля для электроплиты от щита
13. Какая схема подключения конфорок на плите. Мечта
14. Ремонт квартир в новостройке в Москве под ключ с нуля. Ремонт квартиры с нуля в новостройке – отзывы в Москве
15. Как смягчить домашний табак для самокруток. Как снизить крепость домашнего табака
16. Как ароматизировать табак в домашних условиях. Как и чем правильно произвести ароматизацию табака в домашних условиях
17. Как измельчить табак в домашних условиях
18. Золотые правила осенних посадок. Правила осенней посадки
19. Что посадить в сентябре. Что можно посадить и посеять в сентябре. Делимся опытом и советами
20. Какие овощи и зелень можно сажать осенью под зиму. Какую зелень можно сажать на зиму: советы опытных огородников
21. Какие деревья и кустарники можно сажать осенью на даче. Положительные и отрицательные факторы при посадке дерева в осень
22. Хлористый кальций это. Хлорид кальция (лекарственное средство)
23. Подходы к ремонту квартиры в новостройке
24. Керамогранит на фартук кухни. Широкоформатный керамогранит
25. Черный мрамор на кухонном фартуке. Выбираем цвет мрамора
26. Чем занимаются люди осенью. Что делают люди осенью.
27. Оргстекло чем отмыть от жирных пятен. Чем почистить оргстекло?
28. Кальция хлорид по своим свойствам представляет собой. Хлорид кальция (лекарственное средство)
29. Мертель шамотный, что это. Свойства и характеристики
30. Косметическая слюда использование в косметики. Действие слюды в косметике
31. Какие люстры сейчас в моде в гостиную 2021. Люстра в гостиную: основные принципы выбора потолочных и навесных люстр (фото + советы)
32. Кладка Угла в 1 5 кирпича. Схема кладки в 1,5 кирпича
33. Фракционированный песок в нефтяной промышленности. Где применяется фракционированный кварцевый песок?
34. Бишофит от чего применяется. Бишофит
35. Кальций хлор 2, что это. Кальция хлорид: описание, инструкция, цена
36. Мертель, что это такое. Мертель шамотный, что это такое?
37. Вермикулит, что это такое. Практические преимущества вермикулита вспученного.
38. Волокнистый огнеупорный материал. Волокнистый огнеупор, 6 букв
39. Сколько стоит построить коттедж. Расходы
40. Жидкость для теплого пола. На чем базируется выбор жидкости для системы отопления
41. Что можно посадить осенью. Чеснок
42. Испанский интерьер кухни. Идеи интерьеров кухни в испанском стиле
43. Подключение электроплиты gorenje. Как подключить электроплиту самостоятельно и пошагово: схемы, видео
44. Дешево обшить дом. Оригинальные и дешевые способы отделки фасада
45. Пассифлора красно белая лечебные свойства. Страстоцвет (пассифлора)
46. Устройство вентиляции в частном доме своими руками через стену. Наиболее рациональные схемы вентиляции через стену
47. Межкомнатная вентиляция в квартире. №1. Основные виды вентиляции в квартире
48. Как устроить вентиляцию в погребе гаража. Организуем вентиляцию гаражного погреба
49. Какого цвета бывает морковь?. До 19 века морковь была фиолетовой!
50. Как правильно приготовить брокколи. Как правильно сварить брокколи