Школа строительства и ремонта

Самые лучшие советы по ремонту в квартире

Растительные эстрогены

Что такое растительные эстрогены?

Растительные эстрогены - это вещества, которые можно найти в различных растениях, таких как соя, фасоль, бобовые, семена льна и пшеницы. Они обладают структурными и функциональными сходствами с эндогенными эстрогенами, которые находятся в организме человека.

Менопауза – это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Он характеризуется прекращением менструации и связанными с этим изменениями в организме. Хотя менопауза – это нормальный процесс, он может вызывать некоторые неприятные симптомы, такие как жар, потливость, беспокойство и бессонница. Но не стоит сдаваться, есть несколько способов, как поддерживать здоровье в менопаузе.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое гарнитур в кухне
2. Как можно растянуть тесную обувь без повреждения ее внешнего вида
3. Какие факторы могут вызывать панические атаки на фоне заболевания
4. Как избежать травм при выполнении упражнений для пресса с отягощениями
5. Как температура керамики влияет на ее свойства
6. Какие упражнения можно использовать для растяжки на все тело
7. Какие изменения в жизни Минчанки произошли после похудения
8. Какие витамины и минералы могут улучшить зрение и слух у женщин после 50
9. Что такое стручковый перец
10. Новые тренды осенней коллекции
11. Какие физические упражнения рекомендуются после эндоскопической холецистэктомии
12. Как выбрать гипсоволокнистую плиту для стен
13. Что делает плюшевый зимний пальто 2024 года уникальным
14. Какие виды спорта наиболее подходящие для похудения после 50 лет
15. Как можно поддерживать здоровье волос в зрелом возрасте
16. Какие из новых направлений в фитнесе могут быть полезны для людей с ограниченными физическими возможностями
17. Как вырастить рассаду флоксов из семян в домашних условиях. Посев весной на рассаду
18. Как правильно хранить осенний сорт груши
19. Как можно определить, что у вас слабые ноги
20. Как выбрать стильную одежду для женщин старше 50 лет
21. Какие виды спорта наиболее эффективны для похудения и поддержания молодости после 50
22. Что такое кисетные морщины над верхней губой
23. Какие другие ингредиенты можно добавить в маски со сметаной для улучшения эффективности
24. Как изготовить деревянные качели
25. Заголовок 1: Почему важно утеплять железную дверь
26. Как правильно собрать сливы для замораживания
27. Какие материалы используются для изготовления винилового и акрилового сайдинга
28. Какие жанры сказок можно найти среди бесплатных изображений для дома
29. Как помочь ребенку, который страдает бессонницей
30. Как правильно добавлять сахар в яблочное варенье с дольками
31. Что такое предраковые изменения шейки матки
32. Можно ли лечить простуду без лекарств
33. Как эффективна индукционная плита
34. Как создать пену для ванной с использованием гелей
35. Какие материалы наиболее подходящие для шкафчиков для раздевалок в детских садах
36. Какие факторы могут вызывать потение пластиковых окон
37. Как защитить тенелюбивые овощи от вредителей и болезней
38. H2 Список рецептов
39. Какие упражнения наиболее эффективны для развития верхнего пресса
40. Как сохранить вышитый восточный узор на подушке
41. Как провести верхний стропильный брус
42. Какие виды спорта и физических упражнений наиболее эффективны для поддержания молодости в 46 лет
43. Как бугорки на ногтевой пластине могут повлиять на внешний вид ногтей
44. Какие ингредиенты можно использовать для создания пены для ванны
45. Какие элементы дизайна можно использовать для создания зеленой кухни
46. Как определить свой текущий уровень гибкости
47. Какие способы консервирования сливок без стерилизации существуют
48. Использование правильных средств для укладки
49. Как выбрать подходящую малину для пригнутия на зиму
50. Какие материалы необходимы для укладки бикроста своими руками