Школа строительства и ремонта

Самые лучшие советы по ремонту в квартире

Простые рекомендации

Первое, о чем мы все думаем сразу после ушиба или падения, как минимизировать последствия. Больше синяки и гематомы никому не нравятся.

Первое, что надо предпринять после травмы — это покой. Поврежденное место нужно держать в естественном положении, а если имеется возможность, то лучше прилечь. Покой желательно поддерживать несколько дней, поэтому по возможности, нужно остаться дома.

Специалисты советуют сделать холодный компресс, с его помощью легко лечатся небольшие ушибы. Для этого подойдет лед, обернутый в полотенце или ткань. Если же льда под рукой не оказалось, его может заменить любой холодный предмет из холодильника, упаковка сока как раз подойдет. Можно намочить полотенце и любую другую ткань холодной водой. Главное, чтобы предмет был чистый.

Последние обновления на сайте:

1. Благоустройство ванной: 9 полезных советов для идеального интерьера
2. Узкий коридор: 9 способов сделать его просторнее с помощью дизайна
3. Какой кирпич самый огнеупорный
4. Шамотный кирпич: размеры и ключевые характеристики
5. Сколько времени нужно на ремонт в новостройке: полное руководство
6. Как начать ремонт: основные этапы и важные моменты
7. Красное вино и чеснок: эффективное лечение сосудов
8. Секреты приготовления целебной настойки чеснока на красном вине
9. Оркестр CAGMO Владивосток: современные тенденции и развитие
10. Поделитесь своим опытом: как вы справились с трудностями в жизни
11. Марокканский стиль в интерьере: экзотические решения для дома
12. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
13. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
14. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
15. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
16. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
17. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
18. Как сделать руки и ноги пугала
19. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
20. Что такое укладка каре
21. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
22. Какие аптечные средства можно использовать для лица
23. 4. Крем для загара
24. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
25. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
26. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
27. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
28. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
29. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
30. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
31. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
32. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
33. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
34. Как избежать ошибок при питании для похудения
35. Подготовка к заделке стыков
36. Как диагностировать демодекоз на лице
37. Подготовка контейнера
38. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
39. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
40. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
41. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
42. Материалы и инструменты
43. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
44. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
45. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера
46. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
47. Уход за картофелем Адретта
48. Что такое теплый пол водяного типа
49. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
50. Что такое промывание носа водой с солью