Школа строительства и ремонта

Самые лучшие советы по ремонту в квартире

Предменструальный синдром

Что такое предменструальный синдром?

Предменструальный синдром (ПМС) - это совокупность физических и эмоциональных симптомов, которые возникают у женщин за несколько дней до начала менструации. ПМС может вызывать ощущение дискомфорта и беспокойства, однако есть способы справиться с этими симптомами и облегчить свою жизнь.

Как узнать, что у вас ПМС?

Если у вас наблюдаются следующие симптомы за несколько дней до начала менструации, это может быть признаком ПМС:

Последние обновления на сайте:

1. Как наносить тональный крем, чтобы он не скользил и не смещался
2. Будьте экономными: как сэкономить на строительстве дома
3. Какие растения можно выращивать на огороде в тени в открытом грунте
4. Как избежать травм во время тренировок: советы экспертов
5. Как выбрать подходящий фитнес-клуб: на что обратить внимание
6. Какие интересные проекты можно создать с детьми из бумаги и картона
7. Мебель
8. Что такое мордовники шароголовые
9. Какие упражнения лучше всего делать на кардиотренировке в зале
10. Как часто нужно делать низкоударную кардио-тренировку для достижения лучших результатов
11. Иммунитет: как его укрепить простыми способами
12. Что такое план тренировок в зале на 17 месяцев без регистрации и СМС
13. Психология счастья: как находить радость в мелочах
14. Как правильно высушить и отполировать декоративные элементы из полимерной глины
15. Как справляться с хронической болью
16. The Future of Art Body Nu
17. Как температура влияет на слюду
18. Какие из цитат вы бы хотели видеть на своем велосипеде
19. Стеганый пуховик
20. Как изменились социальные и экономические условия, влияющие на семейный статус мужчин после 40 лет
21. Какие материалы нужны для приготовления бетона вручную
22. Как изменить свою диету, чтобы убрать жир на животе и боках мужчины
23. Какие проблемы могут возникнуть при использовании циркуляционного насоса для отопления дома
24. Завершение работ
25. Основные элементы марокканского стиля
26. Очистка шкафа
27. Какие типы сантехники наиболее подходящие для ванных комнат в деревянных домах
28. 1. Фотография
29. Как правильно составить меню на неделю для похудения
30. Как избежать банальных и стандартных поздравлений с днем рождения коротко в прозе
31. Рецепты низкокалорийных закусок
32. Как справиться с хронической усталостью
33. Что может вызывать невозможность разогнуть пальцы рук после сна
34. Что вызывает появление синяков под глазами
35. Какие симптомы указывают на проблемы с работой щитовидной железы
36. Каковы основные причины возникновения панариция ногтей
37. Какие факторы влияют на планировку 9 этажного панельного дома 80 годов
38. Как начать тренировки с помощью приложения "Тренировки для дома 1.3.9"
39. Влияние стресса на вес: как справиться
40. Тренды и тенденции
41. Как установка пластиковых окон может повлиять на уровень шума в доме
42. Какие элементы необходимо включить в короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
43. Что такое фубаг и ресана
44. Можно ли использовать органические удобрения для груши осенью
45. Какие условия необходимо создать для долговременного хранения репчатого лука
46. Какие материалы можно использовать для строительства бани на участке
47. Как часто нужно поливают клумбы в чистом поле
48. Как правильно заниматься кардионагрузками
49. Есть ли какие-либо риски или побочные эффекты при омоложении интимной области
50. Какие факторы могут привести к гормональным нарушениям у женщин