Школа строительства и ремонта

Самые лучшие советы по ремонту в квартире

Диеты при сахарном диабете

На пути корректировки рациона существуют различные психологические барьеры, поэтому не стоит бояться помощи специалистов (врачей и диетологов). Они могут предоставить вам полезную информацию и помочь переоценить преимущества и свойства знакомых продуктов.

Кроме того, не забывайте, что при диабете вам нужно не только думать о том, что вы едите, но и проверять уровень сахара в крови. Лучше всего это делать несколько раз в день. В Европе рекомендованы следующие уровни сахара в крови:

До завтрака 4,4 – 6,7; До обеда 3.9 – 6.1; Через час после еды 8,9 и меньше; Через два часа после еды 6,7 и выше; Днем (с 14 до 16) 3,9 и более.

Гликированный гемоглобин менее 7%.

Последние обновления на сайте:

1. Кирпич особо крупных размеров: новый стандарт в строительстве
2. Глиноземистый цемент ГЦ 40: свойства и области применения
3. Шамот: все, что нужно знать о этом материале
4. Топ-5 алюминиевых окон и дверей для дома
5. Проектирование и создание чертежей этажей зданий: основы и принципы
6. Дизайн двухкомнатной хрущевки с перепланировкой и без. Особенности 2-комнатной «хрущевки»
7. Планировка хрущевки и варианты ее изменения. Достоинства и недостатки
8. Оцилиндрованное бревно или клееный брус. Особенности материалов для строительства деревянного дома
9. Что такое кварцевый песок
10. Кварцевый песок или оксид кремния. Кварцевый песок
11. Рисунок на стене своими руками. Существующие техники нанесения рисунков на
12. Сорта моркови для открытого грунта. ТОП лучших сортов моркови с фото и описанием
13. Правильная установка кухонного фартука. Что нужно для самостоятельной установки
14. Из чего сделать фартук на кухне. Фартук для кухни: какой выбрать?
15. С чего начать ремонт прихожей. Прихожая. С чего начать ремонт
16. Как сделать ремонт в прихожей своими руками. Последовательность ремонта маленькой прихожей
17. Ремонт коридора своими руками – планирование работ, выбор отделочных материалов
18. Противомикробные препараты для кишечника. Кишечная инфекция — лечение 
19. Лапчатки корневища инструкция по применению. Лапчатки корневища : инструкция по применению
20. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Препараты
21. Почему дома из клееного бруса прочные и безопасные. 3 заблуждения о прочности и безопасности домов из клееного бруса
22. Минусы и плюсы дома из клеёного бруса.. Нагели и современная фурнитура
23. Последовательность работ при ремонте квартиры в новостройке. Планирование ремонта
24. Гибрид яблока и персика. Как выглядит нектарин и как выращивать дерево?
25. О персике и абрикосе. Под маской
26. Как разменять двухкомнатную квартиру на две однокомнатные. Как разменять двухкомнатную квартиру?
27. Сорта мультифлоры хризантемы разновидности с. Лучшие сорта хризантем Мультифлора (шаровидные) с фото и описанием
28. Отделка откосов окон внутри сендвичные панели. Инструкция по установке
29. Что такое откосы из сэндвич-панелей. Свойства материала
30. Дом с подвалом, как строить. Подвал: тонкости проектирования и создания подвального помещения
31. Минеральное волокно асбест плюсы и минусы его использования.
32. Схема на электроплиту горенье. Ремонт электроплиты своими руками. Подключение электроконфорки
33. Картон асбестовый каон. Марки
34. Как заготовить листья табака для курения. Когда нужно собирать урожай листьев
35. Как правильно увлажнить табак. Как увлажнить табак для самокруток и трубки, если он высох?
36. Слюда СМОГ для указателей уровня. Обрезная слюда мусковит
37. Как собирать и сушить табак в домашних условиях. Особенности заготовки табака в домашних условиях
38. Ферментация табака в микроволновке. Как ферментировать табак в микроволновке
39. Что такое вермикулит и для чего он. Что такое вермикулит?
40. Что можно посадить этой осенью 2022 в саду. Как посадить укроп и петрушку на зиму 
41. Планировка квартиры в хрущевке. Хрущевки: описание, типовые планировки с фото
42. Белая кухня с черной столешницей. Белый кухонный гарнитур
43. Хлористый кальций для бетона. Кальций хлористый в строительстве и
44. Построить дом быстро и дешево. Варианты технологий и материалов: плюсы и минусы выбора
45. Сафлор, как высокомаржинальная культура. Разносторонняя полезность
46. Идеи ремонта квартиры в новостройке. Ремонт квартиры в новостройке — оригинальные идеи лучших дизайнеров на фото!
47. Сталь арматурная периодического профиля. Механические свойства арматурной стали
48. Кладка в четверть кирпича для тонких перегородок. Допустимое применение кладки блоков на ребро и возможные риски
49. История хризотиловой промышленности. Ветераны и хризотил: история, длинною в жизнь
50. Асбест, что это такое. Классификация